» Sportmöglichkeiten rund um das Haus Schuster
Zertifikat Nordic Walking
Nordic Walking das effektive Ganzkörper-Training
Nordic Walking
Nordic Walking ist mit gutem Grund "in", denn es ist bewiesenermaßen fast doppelt so effektiv wie normales Walking ohne Stücke.
Durch die zusätzliche Arm-Stockarbeit wird der gesamte Muskelapperat beansprucht und die Gelenke entlastet. Alle Vorteile von Nordic Fitness erhalten Sie nur bei richtiger Anwendung.
Gerne können Sie mit mir eine Trainingsstunde vereinbaren. Stücke können Sie kostenlos ausleihen.
Bergwanderungen
Radeln
Schneeschuhwandern
Rodeln auf dem Hörnle
König Ludwig Lauf
